كُن واثقاً
التنمر هو شكل من أشكال العنف والإيذاء والإساءة التي تكون موجهة من فرد أو مجموعة من الأفراد إلى فرد أو مجموعة من الأفراد.
يتّبع الأشخاص المتنمرون سياسة الترهيب والتخويف والتهديد، إضافة إلى الاستهزاء والتقليل من شأن الشخص المتنمر عليه.
التنمر الإلكتروني هو إستغلال الإنترنت والتقنيات المتعلقة به بهدف إيذاء أشخاص آخرين بطريقة متعمدة و متكررة و عدائية.
تتعدد أشكال وأساليب التنمر الإلكتروني، فمنها : تشويه السمعة، النبذ أو الاستبعاد الإلكتروني، تحريض الآخرين، انتحال الهوية، المطاردة الإلكترونية والمضايقة.
أهم أسباب التنمر الإلكتروني
غياب الاهتمام الأسري، إثبات الذات و جذب الانتباه، حب المتنمر للسيطرة و الرغبة بالتحكم في الآخرين.
-
بحث المتنمر عن الانتماء و الرغبة في تعزيز قيمته بين جماعته باعتقاد أن الإساءة للآخرين تحقق له ذلك.
الآثار المترتبة على الطفل المتنمر عليه
-
ظهور مشاكل نفسية وعاطفية وسلوكية على المدى الطويل كالاكتئاب والشعور بالوحدة والانطوائية والقلق.
-
انسحاب الفرد من الأنشطة الاجتماعية الحاصلة في العائلة أو المدرسة، حتى يصبح إنساناً صامتاً ومنعزلاً.
-
اللجوء إلى السلوك العدواني نتيجة للتنمر، فقد يتحول هو نفسه مع الوقت إلى متنمر أو إلى إنسان عنيف.
-
قلة النوم أو النوم بكثرة، الصداع وآلام المعدة وحالات من الخوف والذعر، قد يوصل التنمر الضحية إلى الانتحار لا قدر الله.
أهم أسباب الوقاية من التنمر الإلكتروني
-
الحرص على اختيار أصدقاء مناسبين على مواقع التواصل و الابتعاد عن التواصل مع الأشخاص المجهولين.
-
الحرص على عدم مشاركة المعلومات و البيانات و الصور الشخصية على الانترنت
-
القيام بحظر أي شخص كلامه غير مريح أو يقوم بطلب أشياء غيبة أو محاولة استفزاز.
-
التواصل مع الوالدين أو الإخوة الأكبر سنا وإبلاغهم في حال التعرض لأي تنمر أو تهديد.
طفلنا العزيز
-
كن قويا في حالة تعرضك للتنمر الإلكتروني و تصرف بصورة سليمة.
-
لا ترد على الرسائل المستفزة لأن هذا يعني أنك تشجع المتنمر على سلوكه السيء ويمكن أن يستعمل رسائل التهديد ضدك .
-
احذف المتنمر من قائمة المعارف ومن صندوق البريد الخاص بك و من جميع صفحات التواصل الاجتماعي الخاصة بك.